在我們(men)的(de)生活(huo)中,習(xi)慣無處不在,正如亞里士(shi)多德曾說:“習(xi)慣實際上已成為天性的(de)一(yi)部分(fen)”。也有人說,習(xi)慣是第二天性,它決定著(zhu)(zhu)我們(men)的(de)行為模式,塑造著(zhu)(zhu)我們(men)的(de)性格(ge),甚至影響(xiang)著(zhu)(zhu)我們(men)的(de)命運,習(xi)慣二字有著(zhu)(zhu)無窮力(li)量。
習慣(guan)具有強大的慣(guan)性力量。在日常(chang)生活中我(wo)們(men)形成(cheng)了某種習慣(guan),在遇到相似(si)的情況時(shi),我(wo)們(men)就會自然(ran)而然(ran)地沿用(yong)同樣的行為模(mo)式(shi)。比如當我(wo)們(men)早上醒(xing)來時(shi),會不(bu)假思索地穿衣、洗(xi)漱、吃早餐(can),然(ran)后出門上班。這種慣(guan)性力量讓我(wo)們(men)在生活中可以更加高效、有序地行動(dong),節省(sheng)決策的時(shi)間和精力。
習(xi)(xi)慣(guan)(guan)還具有很強的(de)(de)塑(su)造力(li)量。良好(hao)的(de)(de)習(xi)(xi)慣(guan)(guan)可(ke)以塑(su)造我們(men)的(de)(de)性格,使我們(men)變得(de)更(geng)加積(ji)極向上、自信樂觀。例如,堅持運動的(de)(de)習(xi)(xi)慣(guan)(guan)可(ke)以使我們(men)變得(de)更(geng)加健康(kang)、有活力(li);閱讀(du)的(de)(de)習(xi)(xi)慣(guan)(guan)可(ke)以擴大我們(men)的(de)(de)知識面,提升我們(men)的(de)(de)思考能(neng)力(li);而尊重他人的(de)(de)習(xi)(xi)慣(guan)(guan)可(ke)以增強我們(men)的(de)(de)社交(jiao)(jiao)能(neng)力(li),使我們(men)在(zai)人際交(jiao)(jiao)往中更(geng)加得(de)心應手(shou)。
習慣還會(hui)影響我們的(de)(de)(de)命運。一個良(liang)好(hao)的(de)(de)(de)習慣可以讓我們在生活(huo)的(de)(de)(de)道路(lu)上(shang)(shang)更加順利,而一個不(bu)(bu)良(liang)的(de)(de)(de)習慣則可能會(hui)讓我們在成(cheng)功的(de)(de)(de)道路(lu)上(shang)(shang)受(shou)到阻礙。例如(ru),成(cheng)功的(de)(de)(de)商人(ren)通常都具有(you)嚴謹的(de)(de)(de)工作(zuo)態(tai)度和(he)高效的(de)(de)(de)時間管理習慣;而那(nei)些優秀(xiu)的(de)(de)(de)運動員則都具有(you)堅持不(bu)(bu)懈(xie)、追求卓越的(de)(de)(de)精神。這些良(liang)好(hao)的(de)(de)(de)習慣讓他們在各自的(de)(de)(de)領域中取得了成(cheng)功。
習慣(guan)(guan)是一種強大的(de)(de)力量,它既有(you)(you)可能對(dui)(dui)我們(men)(men)的(de)(de)生(sheng)活產生(sheng)積(ji)極的(de)(de)影響(xiang),也有(you)(you)可能對(dui)(dui)我們(men)(men)的(de)(de)生(sheng)活產生(sheng)消(xiao)極的(de)(de)影響(xiang)。所(suo)以,我們(men)(men)需要有(you)(you)意識地審視自己(ji)的(de)(de)習慣(guan)(guan),對(dui)(dui)不良(liang)的(de)(de)習慣(guan)(guan)進行調整和(he)改(gai)變,同(tong)時也要積(ji)極地培養良(liang)好的(de)(de)習慣(guan)(guan)。